Faire manger bébé sainement
A partir du quatrième mois, bébé pourra goûter d’autres aliments que le lait. Il est donc essentiel d’explorer au maximum les différentes textures et goûts afin qu’il puisse plaisir à manger sainement tout au long de sa vie. Cette étape sera un pur bonheur pour les parents qui découvriront toutes les mimiques de bébé devant ses premières cuillères de compote de pommes ou purée de carottes.
Vous pourrez donc à partir du quatrième mois, commencer à diversifier l’alimentation de bébé en lui proposant une cuillère de purée de légumes ou de compote pour ensuite commencer à augmenter petit à petit à les quantités données.
N’hésitez pas à faire goûter un nouveau fruit ou légume par semaine, banane, poire, carotte, purée de petits pois, etc.. C’est ainsi que vous serez sûr de garantir votre succès dans la dégustation alimentaire.
Si bébé montre une réticence face à un aliment, attendez une semaine et faites une nouvelle dégustation et continuez aussi longtemps que nécessaire. Vous constaterez que les fruits et légumes feront ainsi une partie intégrante de l’alimentation de votre enfant.
Afin que le repas de bébé soit un moment agréable, privilégiez le calme en éteignant la télévision, évitant la musique trop forte, les coups de téléphone et les passages trop fréquents autour de bébé. Votre bout de chou doit sentir que sa maman ou son papa est là entièrement pour lui.
N’oubliez pas de proposer à bébé de manger dans une jolie assiette décorée d’animaux et de jolies couleurs. Sa curiosité en sera ainsi plus grand et il associera le repas à un jeu. Au début, permettez à bébé de manipuler la nourriture avec ses doigts, car il pourra ainsi se familiariser avec les différentes textures et ainsi devenir acteur principal de son apprentissage alimentaire.
L’appétit de bébé varie en fonction de sa fatigue, de ses dépenses physiques ou encore de la chaleur, donc ne vous inquiétez pas si l’appétit de votre enfant n’est pas constant d’un jour à l’autre.
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